キャリアアップセミナー3

タイムマネジメント(時間術）で夢を実現しよう

11月10日（水曜日）、市民活動交流プラザ大会議室において、「タイムマネジメントで夢を実現しよう」を開催しました。

キャリアコンサルタントの永田由香さんによるセミナーでは、『目標＝夢』を考え、それを達成するために、また、期日はいつまでと定めることで、自分らしい夢をかなえられるプラン設定の仕方や有効な時間の使い方を学びました。

昨日の行動を振り返り、本当にやりたいことを邪魔する『時間泥棒』の存在について考えてみました。

★有効な時間をつくるコツ

・優先順位を考える。

・集中する。（何かしているときには、携帯電話には出ない。見ない。）

・詰め込みすぎない。

・どのように計画を立てて目標（夢）を達成するのか、やり方が分かりました。中途半端で何もスキルが無いと思っていた自分を『実はあったんだ！』と気づくことが出来ました。また、いろんな方の話が聞けて良かったです。（40歳代）

・とても分かりやすく、ためになる講座でした。今後の生活に役立てたいと思いました。（50歳代）

・自分は一番何をやりたいのか問う時間になりました。（60歳代）

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