女性のカラダセミナー～いきいきカラダのつくり方～

天理市女性教育推進連絡協議会では、10月22日（土曜日）、市民活動交流プラザ大会議室において、大塚製薬株式会社女性の健康推進担当の大黒健一郎さんによる、女性の健康セミナー『いきいきカラダのつくり方』を開催しました。

女性には生理不順や更年期などさまざまな悩みがありますが、自分のカラダを知り改善方法を学ぶことによって、家庭や職場などでイキイキ過ごすためのカラダづくりを学ぶ機会となりました。

参加者の一言コメント

・日々のくらしの中で健康第一という事、大豆イソフラボン接種を毎日取る事が必要だと勉強しました。（40歳代）

・女性が自分らしく生きる為には、心も身体も元気でいたいです。食事、運動に気をつけていきたいです。（50歳代）

・女性の一生、自分がこのように歩んできたのかとふり返り、これからの人生を健康でいたいと思いました。（60歳代）

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