離乳食・子どもの食事について

離乳食を始めよう

離乳とは母乳や育児用ミルクを飲んで育ってきた赤ちゃんが、少しずつ固さや形のある食事に慣れて、子供の食事が食べられるようになるプロセスのことです。食べたり食べなかったり、大人を悩ませることも多いかもしれませんが、おおらかに楽しく乗り切りましょう。

保健センターで配布しているリーフレットを載せていますので、参考にしてください 。

・離乳食リーフレット

・大人の食事からのとりわけよう（7～8か月から）

・手づかみ食べを始めよう

（奈良県栄養士会公衆衛生事業部市町村分科会作成）

・子どもの食事について

・子どものおやつについて

・食物アレルギーについて

（奈良県栄養士会公衆衛生事業部市町村分科会作成）

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